茉莉花饺子,春日清新佳肴,轻松学会制作。选用新鲜茉莉花与饺子皮搭配,香气四溢,口感鲜美。跟随教程,简单几步,让你在家也能品尝到春天的味道。
本文目录导读:
春天,万物复苏,花香四溢,在这个充满生机的季节里,制作一款清新可口的茉莉花饺子,无疑能为家人带来一份特别的惊喜,茉莉花饺子不仅外观美丽,而且口感鲜美,是春日餐桌上的佳品,下面,就让我为大家详细介绍一下茉莉花饺子的制作方法。
准备材料
1、面粉:500克
2、温水:适量
3、肉馅:500克(猪肉、牛肉或羊肉均可)
4、茉莉花:适量(新鲜或干茉莉花均可)
5、香菜:适量
6、生姜:适量
7、食盐:适量
8、鸡精:适量
9、食用油:适量
10、饺子皮:适量
制作步骤
1、和面:将面粉放入盆中,加入适量的温水,揉成光滑的面团,将面团盖上湿布,醒发30分钟。
2、准备馅料:将肉馅放入碗中,加入适量的食盐、鸡精、生姜末,搅拌均匀,再加入切碎的香菜和茉莉花,继续搅拌均匀。
3、擀皮:将醒发好的面团取出,揉搓成长条,切成小剂子,将剂子擀成饺子皮。
4、包饺子:将饺子皮放在掌心,放入适量的馅料,捏紧边缘,制成饺子。
5、煮饺子:锅中加入足够的水,水开后放入饺子,煮至饺子浮起,再煮2-3分钟即可。
6、调味:将煮好的饺子捞出,放入盘中,根据个人口味,可以加入适量的醋、酱油、辣椒油等调料。
制作技巧
1、和面时,水温不宜过高,以免面团太软,不易擀皮。
2、馅料中的茉莉花要提前洗净,干茉莉花需提前泡发。
3、包饺子时,馅料不宜过多,以免饺子煮破。
4、煮饺子时,水开后要转小火,以免饺子煮烂。
5、调味料可以根据个人口味添加,如蒜泥、芝麻酱等。
茉莉花饺子的营养价值
茉莉花饺子不仅美味可口,而且具有较高的营养价值,茉莉花具有清热解毒、疏肝解郁的功效,对于春季常见的一些疾病有一定的预防作用,肉类馅料富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,能够为人体提供能量。
茉莉花饺子是一款具有春日特色的美食,制作简单,营养丰富,在这个美好的季节里,不妨动手尝试一下,为家人带来一份清新美味的饺子盛宴,祝大家制作愉快,享受美食!
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