家庭绿植养颜秘籍，六种越养越健康的花卉推荐_花与健康

居家养花，六种越养越健康的花包括：仙人掌、绿萝、吊兰、芦荟、玫瑰和茉莉。仙人掌净化空气，绿萝和吊兰吸收有害气体，芦荟有益皮肤健康，玫瑰和茉莉则能提升心情，有益身心健康。这些植物不仅美化家居，还能促进家庭健康。

本文目录导读：

随着生活节奏的加快，人们越来越注重身心健康，而养花，作为一种绿色、健康的休闲方式，受到了越来越多人的喜爱，养花不仅可以美化环境，还能让我们的生活更加健康，哪六种花越养越健康呢？下面，我们就来一一揭晓。

绿萝

绿萝是一种常见的室内观叶植物，具有很强的空气净化能力，研究表明，绿萝可以吸收室内的甲醛、苯等有害气体，对人体的健康具有很好的保护作用，绿萝的叶片翠绿，观赏性极佳，可以为家居环境增添生机。

吊兰是一种观赏价值极高的植物，其独特的吊坠造型，让人赏心悦目，吊兰具有很好的空气净化能力，可以吸收室内的有害气体，如甲醛、苯等，吊兰还能吸收室内的有害细菌，提高室内空气质量，对人体健康大有裨益。

芦荟是一种具有极高药用价值的植物，被誉为“天然药物库”，芦荟的叶片中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，对人体具有很好的保健作用，养芦荟不仅可以美化家居环境，还能在关键时刻为家人提供健康保障。

茉莉花具有浓郁的香气，被誉为“花中皇后”，茉莉花不仅可以净化空气，还能调节人体的情绪，使人心情愉悦，茉莉花还具有抗病毒、抗菌等作用，对人体健康大有裨益。

菊花是一种具有悠久历史的传统花卉，被誉为“花中隐士”，菊花具有很好的药用价值，具有清热解毒、明目养颜等功效，养菊花不仅可以美化家居环境，还能为家人带来健康。

仙人掌是一种生命力极强的植物，具有很强的耐旱、耐阴能力，仙人掌可以吸收室内的二氧化碳，释放氧气，改善室内空气质量，仙人掌的刺还可以驱蚊，为家人带来健康的生活环境。

养花是一种有益身心健康的休闲方式，以上六种花，都具有很好的空气净化、保健作用，越养越健康，在日常生活中，我们可以根据自己的喜好和家居环境，选择适合的花卉进行养护，这样，既能美化家居环境，又能为家人带来健康，何乐而不为呢？

养花也需要注意以下几点：

1、选择适合自己的花卉，不同花卉的养护要求不同，要根据自身的生活环境、时间等因素选择适合的花卉。

2、注意光照和浇水，光照和浇水是花卉生长的关键因素，要根据花卉的生长习性进行合理调整。

3、定期修剪，修剪可以促进花卉的生长，保持花卉的优美形态。

4、注意病虫害防治，花卉在生长过程中可能会受到病虫害的侵袭，要及时发现并采取措施防治。

5、保持良好的心态，养花是一种享受，要保持良好的心态，与花卉共同成长。

养花是一种有益身心健康的活动，通过养护这六种花，我们可以让生活更加美好，让身体更加健康，让我们从现在开始，与花卉为伴，共同度过美好的时光吧！