居家养花需谨慎，揭秘三种可能影响健康的花卉_花与健康

影响健康的三种花：仙人掌、吊兰和芦荟。仙人掌富含抗氧化物，有助于调节血糖；吊兰能吸收有害气体，净化空气；芦荟则具有消炎、保湿功效，是绿植中的健康守护者。

本文目录导读：

随着人们生活水平的提高，人们对健康的需求也越来越高，在日常生活中，花卉不仅能够美化环境，还能调节心情，更重要的是，有些花卉还具有保健作用，我们就来为大家介绍三种影响健康的花，它们被誉为“绿植中的健康守护者”。

绿萝

绿萝是一种常见的室内观叶植物，具有极高的观赏价值，绿萝的空气净化能力非常强，能够吸收室内的甲醛、苯等有害物质，降低室内污染，绿萝还具有以下保健作用：

1、抗癌作用：绿萝中的植物化学物质能够抑制癌细胞的生长，具有一定的抗癌作用。

2、降低血压：绿萝中的生物碱类物质具有降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3、改善睡眠：绿萝散发的微弱香气具有安神、助眠的作用，有助于改善睡眠质量。

4、抗菌消炎：绿萝中的抗菌素能够抑制细菌和真菌的生长，具有一定的抗菌消炎作用。

茉莉花是我国传统的观赏花卉，具有浓郁的香气，茉莉花具有以下保健作用：

居家养花需谨慎，揭秘三种可能影响健康的花卉

1、抗菌消炎：茉莉花中的挥发油具有抗菌消炎的作用，能够有效预防和治疗呼吸道感染、皮肤炎症等疾病。

2、抗癌作用：茉莉花中的植物化学物质具有抗癌作用，能够抑制癌细胞的生长。

3、改善消化：茉莉花具有促进胃液分泌、助消化的作用，对于消化不良、食欲不振等症有一定的缓解作用。

4、抗抑郁：茉莉花散发的香气具有抗抑郁的作用，能够缓解压力、改善心情。

玫瑰花是一种具有浓郁香气的花卉，被誉为“爱情之花”，玫瑰花具有以下保健作用：

1、抗菌消炎：玫瑰花中的挥发油具有抗菌消炎的作用，能够有效预防和治疗呼吸道感染、皮肤炎症等疾病。

2、抗癌作用：玫瑰花中的植物化学物质具有抗癌作用，能够抑制癌细胞的生长。

3、调节内分泌：玫瑰花具有调节内分泌的作用，对于女性月经不调、内分泌失调等症有一定的缓解作用。

4、抗氧化：玫瑰花中的抗氧化物质能够清除体内的自由基，延缓衰老。

绿萝、茉莉花和玫瑰花这三种花卉都具有很高的保健价值，在日常生活中，我们可以将这些花卉摆放在家中，既能美化环境，又能为我们的健康保驾护航，在使用这些花卉进行保健时，还需注意以下几点：

1、选择新鲜、无病虫害的植物。

2、保持花卉的清洁，定期浇水、施肥。

3、避免将花卉放置在阳光直射的地方，以免造成植物枯萎。

4、了解花卉的药用价值，合理使用。

让我们共同关爱健康，让这些“绿植中的健康守护者”陪伴我们度过美好的生活。