床头摆放花卉，如茉莉、薰衣草等，有助于改善睡眠质量。这些植物释放的香气能缓解压力，降低焦虑，营造宁静的睡眠环境，让您的夜间休息更加健康。
本文目录导读：
花卉不仅具有美化家居环境的作用，还能在无形中为我们的生活带来健康，床头摆什么花利于健康呢？本文将为您揭秘！
仙人掌
仙人掌，被誉为“夜间氧吧”，其夜间释放的氧气能帮助改善室内空气质量，有助于睡眠，仙人掌还具有吸附灰尘、净化空气的作用，对于卧室的清洁与健康大有裨益。
茉莉花
茉莉花香气浓郁，具有镇静安神的作用，在睡前摆放一盆茉莉花，可以帮助改善睡眠质量，缓解压力，茉莉花还具有驱蚊的功效，让您的睡眠更加舒适。
薰衣草
薰衣草被誉为“天然的安眠药”，其香气具有舒缓神经、减轻疲劳的作用，在床头摆放一盆薰衣草，能帮助您快速进入梦乡，提高睡眠质量。
绿萝
绿萝是一种生命力极强的观叶植物，具有净化空气、吸附有害物质的作用，在床头摆放一盆绿萝，能帮助改善室内空气质量，为您的睡眠创造一个清新、舒适的环境。
玫瑰花
玫瑰花具有浪漫的气息，同时其香气具有缓解焦虑、舒缓情绪的作用，在床头摆放一盆玫瑰花，能让您的睡眠更加甜美。
菊花
菊花具有清热解毒、明目养颜的功效，在床头摆放一盆菊花，能帮助改善睡眠质量，缓解眼部疲劳。
金银花
金银花具有清热解毒、抗病毒的作用，在床头摆放一盆金银花，能帮助净化空气，提高免疫力。
百合花
百合花象征着纯洁、高贵，其香气具有缓解压力、安神的作用，在床头摆放一盆百合花，能让您的睡眠更加宁静。
向日葵
向日葵具有阳光、积极的象征意义，其香气具有提振精神、缓解疲劳的作用，在床头摆放一盆向日葵，能让您的睡眠更加愉快。
牡丹花
牡丹花被誉为“花中之王”，其香气具有缓解疲劳、舒缓情绪的作用，在床头摆放一盆牡丹花，能让您的睡眠更加舒适。
床头摆放花卉不仅能美化家居环境，还能为我们的生活带来健康，以上十种花卉都具有利于健康的特性，您可以根据自己的喜好和需求选择适合的花卉进行摆放，希望您在美好的花卉陪伴下，拥有一个健康、舒适的睡眠！
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