百合花跟什么一起泡

百合花泡水喝具有养阴润肺、清心安神的功效。搭配方法多样，可单独泡水饮用，或与红枣、枸杞、蜂蜜等食材同泡，以增强其营养价值。适合于干燥季节或需要舒缓情绪、改善睡眠的人群。饮用时，可根据个人口味调整水的温度和浸泡时间。...